今世紀最強の資格、10億円の遺産相続資格の取り方とは?

急上昇キーワード「スルフォラファン 免疫力」をまとめてみた結果!

健康・美容

急上昇キーワード「スルフォラファン 免疫力」をまとめてみた結果!
  • 指先一本で成り上がる世にも奇妙な稼ぎの仕組みとは?
  • Dreamers!でお小遣い稼ごう 今すぐ無料登録
5つ星ホテルが2つ星の価格で!?高級旅行が世界最安値保証で楽しめる会員制旅行クラブ

スルフォラファンの抗酸化作用のメカニズム

スルフォラファンは生活習慣病や老化の原因となる活性酸素を抑制する働きがあります

活性酸素

活性酸素は体内に侵入してきた細菌を退治して体を守っています。しかし、それと同時に、過剰に発生すると細胞を酸化させたり、遺伝子を傷つけたりして、生活習慣病(動脈硬化、高血圧など)の原因にもなります。また、肌の衰え,シミ,しわなど肌の老化を早める要因にもなります

スルフォラファンの花粉症抑制のメカニズム

ブロッコリースプラウトを抽出したエキスにはスルフォラファンが含まれ、スルフォラファンには花粉症を抑制する作用が動物実験で明らかになっています

スルフォラファンのピロリ菌除去のメカニズム

スルフォラファンには、ピロリ菌を減菌、殺菌する作用があり、胃腸障害の改善に役立ちます

ピロリ菌

ピロリ菌は胃の中に存在し、胃の壁を傷つける細菌です。胃炎や胃潰瘍を引き起こす要因となります

ピロリ菌は自然に治癒することが難しく、医学的な治療に合わせて、特定保健食品などを用いた食事の改善が重視されます。その中で、スルフォラファンを高濃度に含む食品を継続的に摂取することが、ピロリ菌の除去に効果が高いという研究報告があります

スルフォラファンが含まれている食品

ブロッコリーの新芽

キャベツ

ケール

カリフラワー

スルフォラファンの摂取目安

健康増進の目的にはスルフォラファングルコシノレート(SGS)を1日30mg摂取することがすすめられています

指先一本で成り上がる世にも奇妙な稼ぎの仕組みとは?
1
  • 指先一本で成り上がる世にも奇妙な稼ぎの仕組みとは?
  • 今世紀最強の資格、10億円の遺産相続資格の取り方とは?
憧れだったあのセレブ旅行こんなに安く楽しめるなんて!最安値保障!

関連記事

ピックアップ!

ピックアップ!

今世紀最強の資格、10億円の遺産相続資格の取り方とは?

カテゴリー

月別アーカイブ

5つ星ホテルが2つ星の価格で!?高級旅行が世界最安値保証で楽しめる会員制旅行クラブ